Чем заняться безработной женщине средних лет? Защита прав потребителей томской области

Безработица – сложное состояние в жизни. Присутствует неопределенность, как долго это продлится. Существует необоснованное порицание от людей, которые называют безработных по-всякому, и ленивыми, и упрямыми. И есть крайняя необходимость платить за крышу над головой и иметь пищу на столе. Все эти обстоятельства способствуют бесконечному беспокойству, чувству бесполезности и срывам в отношениях. Переживать безработицу – означает не падать духом, подпитывать ваше чувство собственного достоинства и найти мотивацию, чтобы продолжать движение вперед, несмотря на трудности.

Шаги

Часть 1

Часть 2

Подайте заявку на пособие по безработице. Если вы еще не знаете, выясните все у вашего бывшего работодателя или агентства по благосостоянию, если вы можете подать сразу. В некоторых случаях, возможно, придется сначала подождать, пока выходное пособие, премия и другие выплаты не исчерпают себя. Как только вы получите ответ, делайте то, что считаете уместным для себя в данных обстоятельствах, относительно того, заявлять сразу или ждать.

• В некоторых странах вы можете претендовать на форму финансовой поддержки пока вы в поиске работы; однако если вы добровольно сделали себя безработным, то, как правило, должен пройти минимальный срок, прежде чем вы можете начать процесс подачи заявки.

1. Выясните, что могут для вас сделать благотворительные фонды. Зачастую вы сможете получить благотворительную помощь в виде продуктовых наборов, одежды, обучения новым навыкам работы и так далее, через фонды, которые специализируются на помощи безработным людям. Если вы чувствуете себя слишком гордым, чтобы воспользоваться такого рода помощью, напомните себе, что вы часть того, что сохраняет некоторых из работников фондов на рабочем месте, поскольку их услуги востребованы, если люди пользуются ими. Более того, иногда, быть частью благотворительного сообщества может стать способом найти новую работу, особенно, если вы беретесь за общественную работу, когда чувствуете, что готовы.

   Поговорите с членами семьи. В некоторых случаях, изменения могут быть осуществлены с помощью ваших ближайших членов семьи, которые дадут передышку, необходимую, чтобы оправиться от прошлой работы и искать новую. В других случаях, остальные родственники могут быть в состоянии помочь с кредитом/выплатой ипотеки или другой формой помощи. Подумайте обо всех возможностях, открытых вам, благодаря семейной поддержке; для примера, если один из членов семьи владеет жилой недвижимостью, вы могли бы договориться переехать туда, и платить какое-то время меньшую арендную плату.

Часть 3

Часть 4

Начните процесс поиска работы. Как только почувствуете, что готовы (или как только вы испытали давление, чтобы ужиться с этим), относитесь к поиску работы, как к работе в своем роде. Это покажется странным поначалу, но процедура затянет вас и, как правило, станет единственным путем штамповать заявления о поступлении на работу эффективным способом.

• Организуйте рабочее пространство, которое полностью посвящено подаче заявок на вакансии. Будет отлично, если это где-то, где вы можете закрыть дверь и убежать от всего на несколько часов в день, но даже если не можете, выделите особый, тихий уголок. Если в доме слишком шумно, планируйте каждый день в установленное время посещать библиотеку или другое тихое место.
• Когда время, отведенное поиску работы, вышло, закройте дверь или набросьте газету на свое рабочее место. Останавливая поиск в определенное время, вы позволяете себе участвовать во всех других видах деятельности, которые доставляют вам чувство полноты и нормальности, например, приготовление еды, занятия спортом, уборка, развлечения, общение с друзьями и так далее. Если вы позволите поиску работы забирать все ваше время в течение дня, то вероятно, вы будете менее эффективным и намного более раздраженным по поводу способа, который преобладает в вашей жизни.

1. Переделайте свое резюме (CV). Найдите ваше текущее (ваше существующее может настолько устареть как по содержанию, так и по стилю, что оказывает вам медвежью услугу). Некоторые агентства по безработице и благотворительные фонды предоставляют бесплатные занятия по составлению резюме или семинары. Также можете взять из библиотеки книги по улучшению резюме. В некоторых случаях, потратить немного из своих сбережений на усовершенствование резюме, обращаясь к профессиональным услугам, может стоить расхода.

   • Попросите родных и друзей прочитать ваше резюме и дать рекомендации.
   • Будьте готовы к этой сложной реальности: ваше резюме должно говорить в поддержку той вакансии, на которую вы подаете. К сожалению, в наши дни, универсальное больше не подходит всем. Будьте готовы для каждой вакансии постоянно подправлять резюме, чтобы сделать его выделяющимся среди других (поэтому вам следует уделить несколько часов времени в день, чтобы относиться к подаче резюме на вакансии, как к работе).
   • Научитесь, как правильно написать хорошее сопроводительное письмо. Существуют онлайн-ресурсы, книги и видео-семинары, которые помогут вам в этом. Как только вы научитесь, вам не нужно будет переучиваться, и каждое письмо будет становиться все легче написать.

2. Заведите журнал и записывайте данные о каждом посланном вами резюме, о каждом человеке, с которым вы говорили, каждой вакансии, что заинтересовала вас. Ведение дневника вашей безработицы позже может иметь большое значение в вашем поиске. Существует также тот факт, что ваше агентство по безработице может вызвать вас в любое время в течение периода получения вами льгот, и это поможет вам предоставить им список компаний, к которым вы обращались и каждую вакансию, что вы рассматривали. В этом журнале, сохраняйте записи по вакансиям, по которым вам еще нужно доработать.

   Прослеживайте за своими заявками и предпринимайте последующие действия. Это особенно важно при предоставлении деталей агентствам по трудоустройству. Им приходит множество заявок, и поэтому ваши данные могут легко затеряться или проигнорироваться. Даже если вы не получите предлагаемую должность, стоит выяснить причины этого, чтобы вы подправили свой стиль и содержание для следующего выдвижения своей кандидатуры – подача заявок не является потерянным временем никогда!

Часть 5

Этот раздел не для всех. Но иногда, возвращение к старой работе не пойдет вам на пользу, и пребывание в статусе безработного заставляет вас осознать, что вам нужны изменения, действительно большие изменения. Если это так, вы будете рассматривать это как нечто большее, чем просто поиск работы, что сделает это занятие в какой-то степени приключением.

Переквалифицируйтесь. Вернитесь в школу. Это не для всех – у многих людей трясутся коленки при мысли, что предстоит опять испытать экзамены и от возникновения еще больших долгов. Тем не менее, если это путь, который приведет вас к следующему этапу вашей жизни, то он может стать отличным вариантом.

• Нужно ли для этого свидетельство, диплом, диплом об окончании колледжа/степень или диплом о высшем образовании? Или вы можете пройти несколько сертифицированных курсов? Возможно, общественная работа и практика приведет вас туда, где вы хотите быть. Смотрите шире и дальше, прежде чем остановиться на выборе курса обучения/переквалификации.

1. Займитесь работой на общественных началах. Займите себя чем-нибудь другим, пока ищете работу, и обучайтесь новым навыкам в процессе. Если вы обнаруживаете, что вам действительно это нравится, выясните, что вам понадобится сделать, чтобы переключиться в эту область, и какие потенциальные возможности существуют в пределах той организации, в которой вы работаете волонтером.

   Подумайте о небольшом, среднем или даже крупном бизнесе. Чувствуете, стоит бросить всю работу и вместо этого превратиться в предпринимателя? Это рискованно, тяжело, но для правильного человека с правильным отношением и целеустремленностью, это может стать идеальным решением, чтобы безвозвратно удалиться из рабочего цикла. Станьте человеком, создающим рабочие места вместо того, чтобы охотиться за ними. Чтобы подойти к этому этапу, примите во внимание следующее:

   • Глубоко проанализируйте свою пригодность для открытия собственного бизнеса. У вас есть все, что потребуется? Существуют тесты, которые вы можете пройти и хорошие книги, что вы можете прочесть по этой теме.
   • Каким бизнесом вы хотите заняться? Проведите тщательное исследование по этому вопросу – это то, что нужно людям? Эта ниша свободна или уже заполнена? Это жизнеспособно? Где вы можете взять средства на это? И тому подобное. Прочтите соответствующую литературу по бизнесу, чтобы почерпнуть идеи и расширить свое понимание.
   • Поговорите с деловыми людьми, которых вы знаете. Спросите их об идеях и рекомендациях. Они могут даже дать вам возможность добровольно поучаствовать и увидеть, что это такое.

2. Поработайте внештатно, на фрилансовой основе. Это, можно сказать, нестабильный поток дохода, возможно как вы бы и пожелали иметь для себя, но его преимущество в большой свободе, если правильно распределить баланс. В чем вы действительно хороши? Какую нишу вы можете занять в качестве эксперта и желаемого образа? Прочитайте литературу и тщательно изучите, прежде чем выбрать работу на себя. Также посоветуйтесь с родными, поддерживают ли они этот выбор.

   • Поищите в интернете, чтобы иметь представление, какие существуют возможности для ваших начинаний в области фриланса.
   • Будьте позитивны; тяжело работать внештатно, но некоторые люди монументально успешны во фрилансе. Прочитайте об их опыте, если можете, и вдохновитесь им. Но все равно, знайте, что если вы обладаете навыками, которые востребованы, вы можете добиться заметных успехов во фрилансе.

Часть 6

1. Поймите, что нелегко быть безработным. Будут дни, когда вам захочется сдаться и будут дни, когда вы почти получите что-то, но лишь разочарование несколько часов спустя звонком, что вы не подошли, предложение о работе было аннулировано в связи с обстоятельствами, неподконтрольными вам, и еще один отказ упадет в ваш электронный ящик. Это часто происходит и будет происходить. Когда вам особенно плохо, возьмите выходной. Также, как, если бы вы были на работе и все свалилось на вас. Уйдите и занимайтесь чем-нибудь совершенно отвлеченным, развейтесь и начните все снова завтра. Это все еще будет ждать вас там.

   Имейте мужество – только тот, кто сдается, никогда не получит еще один шанс. Упорно добивайтесь, продолжайте подавать резюме, посещать, рассылать по почте. Вы можете взять людей измором, вы можете произвести впечатление своей дерзостью и уверенностью, вы можете натолкнуться на лакомый кусочек, когда вы меньше всего этого ожидаете. Но с этими замечательными моментами вы справитесь, только участвуя и будучи готовым принять возможности, хоть они и кажутся странными и неубедительными. В какое-то время, это может показаться бессмысленным и бесконечным, но с каждой подачей резюме, вы открываете новые возможности и постоянно совершенствуете свое умение разбираться в людях.

   Помните, кто вы есть. Может вы без работы, но все еще имеете значение. Вы – профессиональный соискатель. Но вы также можете быть мамой/папой/дядей/тетей/дедушкой или бабушкой, опытным спортсменом, увлеченным своим хобби, любителем необычного, знатоком пива, добровольным опекуном, непризнанным писателем, членом сообщества, скромным поваром и так далее. Вы – совокупность многих составляющих, но безработица не характеризует вас. Может быть ощущение, что она ограничивает вас, но она не определяет вашу ценность. Будьте привержены в стремлении быть лучшим, каким вы можете быть.

   Составьте жизненный план. У вас есть пространство, и время подумать, чего вы на самом деле хотите от жизни. Относитесь к этому периоду без работы, как тревожному звонку, возможности переоценить направление, по которому вы держали курс. Была ли та последняя работа тем, чем вы хотели заниматься в жизни? Даже если и была, достигли ли вы тех высот, которые надеялись иметь к этому времени? Что действительно имеет значение для вас в будущем? Наметьте это сейчас и рассматривайте это, как пробуждение, время, чтобы перестроить свой дальнейший прогресс.

2. Сеть является основным способом в нашей экономике, что дает вам работу; так много кандидатов подают на одну должность – и личные связи сведут вас непосредственно с менеджером по найму. Используйте социальные сети. Сеть типа Linkedin.com располагает форумом, с помощью которого профессионалы могут знакомиться, загружать свои резюме, собирать рекомендации, встречаться с клиентами, находить связь с бывшими коллегами и так далее.
3. Выходите в общество, общайтесь. Не выходя и не общаясь, вы делаете себя еще более несчастным, помните, что люди – это самое главное в жизни.
4. Существуют еще «характерные» системы поиска работы (monster, careerbuilders, indeed, jobfox...если назвать некоторые из них), которые, независимо от отрасли и/или названия системы, смогут вам помочь. Однако могут существовать и другие поисковики, посвященные вашей области и/или индустрии. В них может требоваться абонентская плата. Польза от этих сайтов такова, что они, как правило, более обновленные, и вы можете быть уверены, что более вероятно, что они отвечают вашим потребностям, желаниям, вашему опыту и вашей индустрии.
5. Рассмотрите и социальные сети для поиска работы, например, Twitter располагает большим количеством объявлений о работе, попробуйте набрать в строке поиска #jobs + название вашего региона.

Если вы потеряли работу или после окончания обучения столкнулись с неблагоприятной экономической ситуацией в стране, вам нужно прямо сейчас сделать десять шагов. Джон Эйкафф, автор книги с ободряющим названием "Начни"" просто и лаконично описывает действия, которые под силу выполнить любому. А приведут они вас, по его замыслу, к незаурядной жизни в статусе состоявшегося человека.

1. Напоминайте себе, что именно вы потеряли

Вы потеряли не свое "я", а работу. Страх и сомнения всегда пытаются поставить эту ситуацию с ног на голову, чтобы вы думали, будто, потеряв работу или не найдя ее сразу после колледжа, вы лишились и своего "я". Это чушь. Вы потеряли не свое "я", а должность с определенным названием и место в некоем здании. Вы все равно можете быть прекрасным , замечательной женой, хорошим другом — вариантов миллион. Не прислушивайтесь сейчас к страху и сомнениям.

2. Реалистично оценивайте длину этого периода

Страх и сомнения сейчас твердят вам, что это навсегда. Вы останетесь безработным не на неделю, месяц или даже год, а до конца жизни. Вы никогда больше не найдете работу. Работодателям не нужны пятидесятилетние (двадцатилетние, сорокалетние, обремененные детьми сотрудники). Вы просидите без работы следующие тридцать лет. Это неправда. Это всего лишь период вашей жизни; нам всегда кажется, что он длится слишком долго, но уверяю вас: он обязательно закончится.

3. Посмотрите на цифры с противоположной точки зрения

Я действительно уверен, что сейчас — самое лучшее за всю историю человечества время для поиска новой работы. Двадцать лет назад нельзя было зайти в интернет и изучить состояние целой отрасли за считаные минуты. Вы не смогли бы разослать резюме в 100 организаций за один день или найти срочные заказы для фрилансеров. Но когда вы смотрите новости и отслеживаете уровень безработицы в стране, немудрено упасть духом. Поэтому, когда вы в очередной раз услышите о показателе безработицы, посмотрите на него с противоположной точки зрения. Меня научил этому один двадцатидвухлетний старшекурсник. Я сказал ему, что сейчас среди выпускников колледжей высокая безработица. На что он с улыбкой ответил: "Да, безработица большая. Но даже если она составляет 20 процентов, это всего лишь значит, что ты должен быть в верхних 80 процентах". Посмотрите на цифры под другим углом.

4. Продумайте круги поиска работы

Пока у вас нет работы, вы должны правильно организовать поиск по трем разным кругам: география, отрасль и форма занятости. Чем дольше вы остаетесь без работы, тем тщательнее должны расширять эти круги. Например, в первый месяц-два вы можете просто искать новую работу в своем городе. Во второй и третий месяц можно охватить другие города. То же самое относится к отрасли, где вы ведете поиск, и форме занятости (полный рабочий день, на полставки или с почасовой оплатой). Вы хотите попытаться ускорить поиски работы? Тогда быстрее расширяйте эти круги.

5. Поиск работы — теперь ваша новая работа

Никогда не думайте о себе как о безработном. Как только вас уволили или вы окончили ВУЗ, но не нашли рабочего места, вы получаете новую работу под названием "поиск работы". Вы заняты ею 5 дней, 40 часов в неделю — на полную ставку. Заручитесь помощью друга, чтобы он требовал от вас отчетов и помогал отслеживать результаты вашей работы. Установите критерии измерения эффективности: например, "количество разосланных резюме", "вакансии, на которые я подал заявку" и т. д. У меня нет точных данных о том, сколько людей тратят такие усилия на поиски новой работы; но опросите своих безработных знакомых и друзей. Сколько из них относится к поиску новой работы как к своей работе? Скорее всего, нисколько.

6. Найдите временную работу

Дать этот совет в сто раз легче, чем последовать ему, но это не умаляет его разумности. Вам может понадобиться временная работа с неполной занятостью, чтобы предотвратить такие ужасы, как отключение электричества за неуплату или переезд обратно к родителям. Такую работу можно охарактеризовать как "забуду о самомнении, я никогда не думал, что буду здесь работать, но непростые времена требуют непростых мер". Например, в день, когда я писал этот раздел, я увидел объявление: булочной требовался пекарь, время работы — с 11 вечера до 7 утра. Это нелегко и не принесет удовольствия. Но прекрасно подходит в качестве временной работы. И ни в коем случае не поддавайтесь заблуждению: "Если я буду работать с неполной занятостью, то не смогу ходить на собеседования и искать работу на полную ставку". Это нелепо. Вам что, придется отказываться от собеседований в 4 утра, потому что в это время вы печете булки?

7. Поддерживайте себя в рабочей форме

Работающего человека можно сравнить с марафонцем. А потеряв работу, большинство людей в первую очередь стремительно набирают вес. Мы перестаем рано вставать, соблюдать распорядок дня, и наша жизнь становится сумбурной. Иногда мы бежим на собеседование и потом удивляемся, почему оно прошло неудачно. Когда у вас нет работы, вы все равно должны оставаться в рабочей форме. Когда я лишился работы, жена поставила передо мной мало требований, но это было среди них. Ей нужно было вставать в 06.30 утра, чтобы идти на работу, и я тоже поднимался в это время. Поэтому по будням я каждое утро принимал душ и одевался, готовясь к началу дня. Иначе накануне я бы допоздна смотрел сериал и объедался, а потом спал подольше. Не теряйте рабочую форму лишь потому, что у вас нет работы.

8. Войдите в какое-нибудь сообщество

Страх боится общества и всегда пытается загнать вас на необитаемый остров. Это происходит и тогда, когда вы теряете работу. Поэтому как можно скорее постарайтесь присоединиться к подходящему сообществу людей, находящихся в поисках работы. Эта группа должна подбадривать вас, ставить перед вами задачи и помогать в период, пока вы ищете работу. Не действуйте в одиночку.

9. Заведите блог

Или воспользуйтесь Instagram, зарегистрируйтесь в Twitter, Facebook. Зачем? Потому что все претенденты на рабочее место заявляют тому, кто проводит собеседование: "Я очень интересуюсь этой отраслью!" И слышат в ответ: "А в чем именно выражается ваш интерес?" На что кандидат заявляет: "Ну, много в чем. Мне даже трудно выбрать пример". Вы же ответите: "Во-первых, я веду блог, где пишу об этой отрасли. Еще я участвую в сообществах экспертов в этой отрасли. Вы можете заглянуть в мой аккаунт в Twitter, где я размещаю ссылки на лучшие статьи об отрасли". Ведь у вас есть все инструменты, чтобы произвести на собеседника более благоприятное впечатление, чем другие кандидаты. Воспользуйтесь же этими инструментами!

10. Разместите результаты в начале

Это чисто тактический, но действенный ход. В верхней части большинства резюме люди пишут заголовок "Цели", а затем абзацы вроде такого: "Работать в ориентированном на людей дружном коллективе, где я смогу применять свои навыки, умения и новаторский подход на благо компании". Ставить цели в начале резюме бесполезно. Почему? Потому что все могут писать там одинаковые, но мало значащие слова о том, что они стремятся делать. Так вам не выделиться из толпы.

Начните с короткого (менее 100 слов) абзаца "Результаты" с перечислением достижений, относящихся к должности, на которую претендуете.

Может быть, вам будет нелегко написать абзац о ваших достижениях или результатах. Но уверяю вас, что в своей карьере вы наверняка сделали что-то интересное и важное. Если вы где-то работали один-два года, вам нужно создать всего одно интересное предложение на основе этого опыта. Один год работы — одно предложение. Это по силам каждому.

Даже если вы недавно получили образование и только начинаете знакомиться с отраслью, вы можете вставить в этот абзац одно-два предложения, которые вызовут вопросы, интерес и приведут к собеседованию.

Какой бы ни была причина, по которой у вас сейчас нет работы, хорошо, что имеются тактические действия, которые вы можете совершить для исправления ситуации. Прекрасная новость: у всех есть шанс начать все снова и достичь незаурядности.

Обсуждение

Я давала жалобу впоиске работы вгораде липицка работа вначную смену мне 50 лет скажите пачиму пенсионеры работают анам в 50 лет нидают никакую работу и как жить пенсионеры пенсию получают и ещё работают ая в50 лет уже нимагу устроится што за парядки такие я жду атвета